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メンタルの不調を感じることは誰にでもあります。「自尊心を強めるのに聖書が役立つって聞いたことがありますか？」などと尋ねて会話を始めることができるかもしれません。聖書はネガティブ思考からポジティブ思考に切り替えるのに役立ちます。自分の気持ちを誰よりも理解して評価してくれる神様がいる、という教えは「自分には価値がない」という考えから抜け出す助けになることでしょう。（詩編34：18）